Полезные свойства моркови. - Форум
Приветствую Вас Гость | RSS
Суббота
10.12.2016, 03:58
КОПИЛКА РАЗНОСТЕЙ
Главная Полезные свойства моркови. - Форум Регистрация Вход
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 11
Форум » Собиралка » ПОЛЕЗНОЕ » Полезные свойства моркови.
Полезные свойства моркови.
LubochkaДата: Вторник, 07.02.2012, 23:33 | Сообщение # 1
Мастер
Группа: Администраторы
Сообщений: 2797
Награды: 3
Репутация: 2
Статус: Offline
Морковь - роскошная дама, хранительница каротина, который является витамином красоты! Именно от витамина А зависит четкость нашего зрения, чистота кожи, здоровье волос. Съедая 2 морковки в день, вы обеспечите организму суточную потребность. Обязательно приправляйте морковь сметаной, сливочным или растительным маслом. Витамин А является жирорастворимым витамином.
Морковь также содержит витамины группы В и фолиевую кислоту. Морковный сок особенно полезен для детей, так как витамин А считается витамином роста. Для ребенка будет достаточным употребление одной морковки в день. Морковный салат или 1 стакан сока - идеальное решение при планировании детского рациона питания.

Беременным и кормящим мамам полезна морковь.

Блюда, приготовленные из моркови увеличивают лактацию, повышают гемоглобин . В моркови достаточное количество железа и кобальта. Калий позаботится о здоровье сердечно-сосудистой системы и поможет вывести  холестерин. Морковь прекрасно борется с запорами, подавляя гнилостные процессы. 

Хотите сохранить загар?

Протирайте кожу лица свежим соком моркови.

Хотите иметь пышные блестящие волосы?

втирайте в корни волос морковный сок (держите полчаса, затем смойте).

У вас увядшая пересушенная кожа?

Воспользуйтесь молодильными свойствами моркови! Побалуйте себя морковной маской! Отваренную морковь измельчите в пюре, добавьте сметану и нанесите на кожу лица, шеи и декольте. Оставьте на 20 минут, затем смойте теплой водой и нанесите крем. Маски из сырой натертой моркови со сливками не менее полезны!

У вас жирная кожа? 

Морковная маска с яичным белком и несколькими капельками сока лимона помогут решить проблему!

Не забывайте, что морковный сок с молоком или сливками способен омолаживать организм изнутри. 0,5 стакана сока; моркови, 0,5  стакана молока, 1 ч. л. меда - и у вас получится прекрасный коктейль, который можно подать к завтраку!

http://aliciya-bes.com/post204750290/?upd
 
Форум » Собиралка » ПОЛЕЗНОЕ » Полезные свойства моркови.
Страница 1 из 11
Поиск:

Copyright Копилка разностей © 2016 Копирование разрешено с указанием источника материалов