Приветствую Вас Гость | RSS
Среда
26.04.2017, 18:35
КОПИЛКА РАЗНОСТЕЙ
Главная Каталог статей Регистрация Вход
Меню сайта

Форма входа


Категории
Полезные и целебные свойства продуктов [34]
Полезные статьи [55]
Полезные советы [46]
Первая помощь [6]

Поиск по сайту

Новые фото сайта

Новости сайта
[27.02.2013]
Изменения на сайте (0)

Новое в блоге
Апрель 2017
ПнВтСрЧтПтСбВс
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930

Поздравления

Общаемся

Опросы
Какие темы вам больше всего интересны
Всего ответов: 2186

Новости

Полезное

Главная » Статьи » Полезное » Полезные статьи

Цветная диета по дням недели

Все знают о значительном воздействии звука и цвета на организм и психику человека. Поэтому, когда вы решили сбросить лишний вес и сесть на диету, обратите пристальное внимание на "цветную" диету. Она того стоит!


Всё в мире имеет свой цвет!

Так же, как каждый день недели имеет свои свойства по Луне, так же и по цвету.

Цветотерапия сейчас очень популярна, поскольку способна не только восстановить душевное равновесие, но и многие физические недуги. Цветотерапия, рожденная ещё в древности, о чем свидетельствуют находки в Египте, Персии, Индии, Египте и Китае, является для нашего мозга такой же лечебной "пилюлей цвета", как и для желудка еда. Переоценить цветотерапию во всех её проявлениях, совершенно невозможно, будь-то синий маникюр с макияжем или цветная диета. Согласитесь, смотреть на женщину, предпочитающую в своём макияже жизнеутверждающие тона, гораздо приятнее, чем на унылое, бледное и безжизненное лицо.

Рассмотрим цветную диету по дням недели.

Понедельник – день белых продуктов: молоко, рис, бананы, картофель, сыр моцарелла, мякоть кокоса, спагетти, каштаны, отварной белок куриного яйца, , цветная капута. Белый – охлаждает и отдаёт энергию. Но, поскольку, в «белых» много углеводов, то будьте с ними поосторожнее. Если, конечно, не решили пополнеть.


Вторник – день красного: красная смородина, вишня, томаты, красная фасоль, бастурма, гранат, красный сладкий  перец, красное сухое вино. Красный – способен повысить мышечный тонус  в три раза! А, поскольку наш организм тратит калории точно в таком же режиме, то это очень хорошо. Красный,  также, усиливает кровообращение.

Среда- день зелёного: зелёный чай, киви, листовые овощи, капуста,  травы, ревень, огурцы, морская капуста. Зелёный цвет успокаивает и расслабляет.

Четверг – день  оранжевого цвета – лосось, морковь, папайя, манго, тыква, облепиха. Он повышает аппетит, но как бы много вы не съели, всё равно будете худеть. А ещё, оранжевое – защищает от простуды.

Пятница – день фиолетового: тёмный (очень полезный!) виноград, баклажаны, чёрная смородина, ежевика, голубика, сливы, эстрагон. Фиолетовый замедляет обмен веществ и вызывает сонливость.

Суббота – день жёлтого: персики, ананасы, сладкий жёлтый перец, кукуруза, сыр, мёд, пиво, яичный желток, абрикосы, кабачки. Жёлтый – самый жиропонижающий. Он переключает ваши мысли о еде на интеллектуальные темы и заряжает прекрасным настроением.

Воскресенье – день разгрузочный, потому в меню будет только минеральная вода.



 


Источник: http://lubomarti.ucoz.ru
Категория: Полезные статьи | Добавил: Lubochka (15.02.2014)
Просмотров: 506 | Теги: цветная диета | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Фотоальбомы друзей

Все о детях,семье

Новое на форуме
  • Поздравления по имени (3)
  • Поздравления на день рождения (12)
  • Стиль "Ретро" (1)
  • Летние платья и сарафаны 2010 (4)
  • Головные уборы- осень2010 (3)
  • 12 модных вещей из трикотажа (5)
  • Модные тренды: яркая весна (6)
  • Адреса наших любимых магазинов (1)
  • Добавьте свой сайт к нам (1)
  • Избавление от морщин в домашних условиях (20)

  • Статистика

    ...

    Народная медицина

    Copyright Копилка разностей © 2017 Копирование разрешено с указанием источника материалов