Рыбий жир предотвращает старение

Lubochka

Дата: Четверг, 01.03.2012, 00:50 | Сообщение # 1

Мастер

Группа: Администраторы

Сообщений: 2797

Награды: 3

Репутация: 2

Статус: Offline

Американские исследователи обнаружили, что рыбий жир является хорошим средством для борьбы со старением головного мозга. Насыщенный омега-3 жирными кислотами рыбий жир препятствует снижению массы мозга. Диверсант.ру

Ученые пришли к выводу, что рыбий жир замедляет процесс старения. Употребление этого продукта связано с медленным снижением массы мозга. Раут.ру

Собственно, уменьшение массы мозга начинается уже с возраста 20 лет, однако в пожилом возрасте это процесс ускоряется и приводит к ухудшению умственных способностей, а в худшем случае – к слабоумию. Авторы утверждают, что регулярное потребление жирных сортов рыбы (сельдь, скумбрия, сардины) способствует замедлению подобных патологических процессов – при этом главную положительную роль они отводят докозагексаеновой кислоте (DHA), которая является одним из представителей омега-3. Медицинский портал "Здоровье Украины"

Доктор Джон Тан, ведущий автор исследования из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, говорит, что люди с более низким уровнем омега-3 кислот имеют меньший объем мозга, что эквивалентно двум годам его структурного старения.

http://news.yandex.ru