Приветствую Вас Гость | RSS
Суббота
23.09.2017, 14:49
КОПИЛКА РАЗНОСТЕЙ
Главная Как защититься от морозов? - Форум Регистрация Вход
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 11
Форум » Собиралка » ЭТО ИНТЕРЕСНО » Как защититься от морозов?
Как защититься от морозов?
LubochkaДата: Пятница, 22.10.2010, 23:15 | Сообщение # 1
Мастер
Группа: Администраторы
Сообщений: 2797
Награды: 3
Репутация: 2
Статус: Offline
Врачи рассказали, как защититься от зимних морозов. Достаточно соблюсти всего несколько правил, и тогда холода вам будут не страшны.

В первую очередь врачи советуют отказаться от вредных привычек. Не нужно курить на улице. Вредные привычки в период холодов еще более негативно сказываются на здоровье человека, чем в теплое время года. Страдает дыхательная система, а температура тела у курящего, а также выпившего человека понижается быстрее, чем обычно.

Еще один совет - одеваться как можно теплее. Не нужно жертвовать теплом и удобством ради моды. Лучше надеть на себя несколько тонких кофт, чем одну толстую, а перчатки заменить на варежки.

Правильное питание также поможет противостоять морозам. Необходимо включить в свой рацион питания рыбу и мясо. В холодное время года организму необходимо большее количество высококалорийной пищи.

 
Форум » Собиралка » ЭТО ИНТЕРЕСНО » Как защититься от морозов?
Страница 1 из 11
Поиск:

Copyright Копилка разностей © 2017 Копирование разрешено с указанием источника материалов