Приветствую Вас Гость | RSS
Пятница
21.06.2024, 17:04
КОПИЛКА РАЗНОСТЕЙ
Главная Каталог статей Регистрация Вход
Меню сайта

Форма входа

Категории
ОВЕН(21 МАРТА-20 АПРЕЛЯ) [10]
ТЕЛЕЦ(21 АПРЕЛЯ-20 МАЯ) [12]
БЛИЗНЕЦЫ(21 МАЯ-21 ИЮНЯ) [10]
РАК(22 ИЮНЯ-22 ИЮЛЯ) [9]
ЛЕВ(23 ИЮЛЯ-22 АВГУСТА) [7]
ДЕВА(23 АВГУСТА-22 СЕНТЯБРЯ) [10]
ВЕСЫ(23 СЕНТЯБРЯ-22 ОКТЯБРЯ) [8]
СКОРПИОН(23 ОКТЯБРЯ-21 НОЯБРЯ) [8]
СТРЕЛЕЦ(22 НОЯБРЯ-21 ДЕКАБРЯ) [6]
КОЗЕРОГ(22 ДЕКАБРЯ-20 ЯНВАРЯ) [12]
ВОДОЛЕЙ(21 ЯНВАРЯ-20 ФЕВРАЛЯ) [7]
РЫБЫ(21 ФЕВРАЛЯ-20 МАРТА) [6]
РАЗНЫЕ ГОРОСКОПЫ [27]
АСТРОЛОГИЯ [20]

Поиск по сайту

Новые фото сайта

Новое в блоге
Июнь 2024
ПнВтСрЧтПтСбВс
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930

Общаемся

Опросы
Какие темы вам больше всего интересны
Всего ответов: 2193

Астро...

Главная » Статьи » ЭНЦИКЛОПЕДИЯ ГОРОСКОПОВ » РАК(22 ИЮНЯ-22 ИЮЛЯ)

ДЫХАТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ПО ЗНАКАМ ЗОДИАКА - РАК
Самое лучшее место для этих упражнений — недалеко от воды. Вода — это стихия Рака, она умиротворяет, расслабляет, снимает напряжение. Если поблизости нет водоема, можно устроиться в ванной, включить холодный душ и подышать влажным воздухом.

 Ноги твердо стоят на полу или на земле. Закрыть глаза и, откинув назад плечи, медленно, ритмично вдыхать воздух и так же медленно и ритмично выдыхать. Через три минуты после начала упражнения положить руки на бедра большим пальцем вперед. Используя брюшные мышцы как воздухоплавательные меха, дышать через нос, быстро и легко. На выдохе — сжимать мышцы, на вдохе — разжимать.

 Нельзя выполнять упражнение слишком энергично, с напряжением. Делайте все мягко, плавно, легко. Вначале достаточно одной минуты, через несколько месяцев сеанс можно увеличить до двух или до трех. Упражнение стимулирует работу пищеварительной системы и легких. Но его ни в коем случае нельзя выполнять при боли в желудке.


Источник: http://www.astroguide.ru/
Категория: РАК(22 ИЮНЯ-22 ИЮЛЯ) | Добавил: Lubochka (21.02.2010)
Просмотров: 1227 | Теги: рак | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Слайдшоу

Все о детях,семье

Новое на форуме
  • Интересные стихи (23)
  • Поздравления на день рождения (15)
  • РОЗОВАЯ ИЛИ ЯНТАРНАЯ СВАДЬБА(10-й год совместной жизни) (3)
  • Скороговорки. (1)
  • Детские частушки. (2)
  • Свадебные поздравления (12)
  • РАССКАЗЫВАЕМ СВОИ СНЫ (11)
  • Оригинальные блюда из баранины. (14)
  • Пожелания любимым и родным. (1)
  • ЯНТАРНАЯ СВАДЬБА(34 год совместной жизни) (3)

  • Статистика

    Праздники

    Народная медицина

    Полезное

    Закладки

    Tags
    гороскоп Народная медицина фильмы Розы питание богатство дата рождения выбор авокадо кулинария индийский фильм напитки видео женщина Животные собачки дом приметы сон Насморк родинки цветы ребенок графика кокос беременность подарки хлеб первая помощь близнецы карнавал весы водолей дева козерог лев натюрморт овен рак шоколад фрукты рыбы скорпион деньги мороженое характер скульптуры цвет стрелец телец Аквамарин амазонит кошки числа музеи амстердама ноги семья ссора молоко бык АГОРАФОБИЯ мужчина феншуй аборт мужчины норвегия вредные привычки советы блины стресс весна Эмоции художники комнатные растения выпадение волос по здоровье простуда грипп двери пасха волосы хиромантия биотип новогодний стол морщины дыня апельсин депрессия гадание на буквах бирюза Базилик приметы мая чакры зубы гвоздика дни недели бедность Счастье болезнь

    Copyright Копилка разностей © 2024 Копирование разрешено с указанием источника материалов